SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na czym w

  • [...] ostry dyżur gdzie zrobiono mi RTG i USG stwierdzono na nim ze mam w kolanie ok 16-18mm płynu oraz naderwanie więzadła przyśrodkowego pobocznego..Lekarz ściągnął mi płyn po czym wsadził w gips od pachwiny do kostki...W dniu wczorajszym bylem automatycznie zapisany na kontrole wycieli mi w gipsie dziurę, żeby zobaczyć czy jest płyn no i tak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3623 Data: 2008-05-28 16:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak miałem węgle na poziomie 30 gr....a jeśli chodzi o siłe i mase mięśnową to największy ich spadek odnotowałem właśńie będąc na poziomie 20-40 gr węgli przez 2 miechy po czym jak zwiększyłem węgle do 100-130gr to nie dość że poczułem sie lepiej to jeszcze siła fakt że bardzo mozolnie ale zaczęła wreście wzrastać. Mięsiąc temu wszedłem na [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-28 17:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kapap

    Post
    Sztuki Walki

    Przesada w warszawie masz wszystko - a chcesz iść na coś, o czym prawie nikt nigdy nie słyszał :) pędź na bjj czy mt Zmieniony przez - ergu w dniu 2008-05-28 18:04:02

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7875 Data: 2008-05-28 17:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S i W y, żebyś Ty to jeszcze poważnie mówił Na czym lecisz?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-28 19:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XS + Clout

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tego wyszlo ;/ , robilem cykle na nitrobolonie2, na xpandzie, na xpandzie energized, 3 razy cykl na stormie i shocku, na horse power... Jesli macie jakies pomysly co by z czym połaczyc to walic , a opinie wlasnie o cloutcie i xtreme czytalem dobre, tylko co do tego drugiego to podobno zmieniony sklad troche, niby cos tam slodszy jest i nie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2008-05-28 20:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] łapy i wygląda zdrowo (biedny portfel z kolei). ;) Jedz conajmniej 3x dziennie torebkę ryżu Hmm, nie będzie łatwo - a zimny ryż brany do pudełka to może być opcja. Tylko z czym taki jeść (aby smakowało do tego)? na śniadanie płatki z mlekiem, twaróg albo jaja, przegryzaj banany, jabłka i orzechy między posiłkami i będzie git Czyli śniadanie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 10420 Data: 2008-05-28 20:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drganie spowodowane biciem serca

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] siedze badz leze w bezruchu, caly moj korpus - klata i brzuch - drgaja mi w rytm uderzen serca. nie powoduje to bólu, jedynie dziwne uczucie - patrze na swoj brzuch, ktory drga wraz z uderzeniami miesnia sercowego. wiecie moze czym moze byc to spowodowane, co moze powodowac i ogólnie co mozna z tym zrobic, jesli mozna? z gory dzieki za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2328 Data: 2008-05-28 20:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bedzie dobrze, imo lepie juz przed silka bialko niz BCAA. edit: Polaco ile $, napisz konkretnie czego oczekujesz, na czym by mial sie opierac cykl i tak dalej.... Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-05-28 21:10:40

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-28 21:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wpływa na siłę ciosu. Pytanie odnośnie odżywiania - przed biegiem dostarczyć węglowodany - czy dobrym pomysłem jest tu np baton czekoladowy? Wolałbym jednak to zastąpić czym innym, wykluczając ten słodycz. Po biegu białko - jogurt, mleko, kefir - mam rację? I jeszcze na koniec jedno pytanie, nieco odbiegające od tematu. 2 razy miałem tą samą [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2475 Data: 2008-05-28 21:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z adaptacją organizmu

    Post
    Iron Horse Series

    [...] ze świerzych warzyw i owoców ? Byłu liczne badania polegające na znakowaniu izotopem wegla aktywnego (moze pomyliłem nazwę ?) poszczególnych atomów np minerałow , po czym na podstawie biopsji okreslono jak w jwim stopniu i ile sie wchloneło. problem polega na tym ze te badania były wykonywane na zwierzetach labolatoryjnych nie na ludziach [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3570 Data: 2008-05-28 21:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase do oceny --> porady mile widzane

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    i co? pokaz mi tekst w ktorym zaprzeczylem temu. nie musisz mi tu cytowac czegos o czym nie masz pojecia. tylko pkaz mi gdzie zaprzeczylem, gdzie napisalem ze nogi olewam a biceps jest priorytetem.d**** szukaj wsrod kolegow raczej nie tutaj. pokaz mi konkret w ktorym zaprzeczylem etc Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-05-28 22:14:49 [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3307 Data: 2008-05-28 22:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kapap

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wszechobecne slogany typu "ekstremalnie skuteczne" czy nauka walki z uzbrojonym przeciwnikiem... do tego typu rzeczy należy podchodzić z odpowiednim dystansem, o czym było juz na forum edit. PS: Kapap to odmiana kravki wiec trudno żeby nie pochodziła z Izraela Nie powiedziałbym zeby była brutalniejsza,kravka,jak to kravka... różni [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7875 Data: 2008-05-28 22:16:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jaki cykl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jakie odzywki daja wg was dobre efekty? i co z czym polaczyc? posiadam diete... nie rygorystyczn ale staram sie pilnowac ogolnych zasad. Cwicze juz jakies poltora roku ale z duzymi przerwami. Ostatnio 4 miesiace solidnie. mialem cykl na mano z vitalmaxu, probowalem takze animal mstack i pak. Pak jeszcze posiadam. wiec co najlepiej sobie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1947 Data: 2008-05-28 22:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monohydrat Vitalmax + Cell Pump Biogenix

    Post
    Odżywki i suplementy

    no i na h*j mi to bylo pisac:P nie chodzi o to ze nie moge sobie ulozyc diety tak co do grama, tylko o to ze zeby ja pozniej stosowac to jest w h*j zabawy :P wiec inaczej, powiedzcie po prostu jak podzielic to o czym pisalem

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2992 Data: 2008-05-28 22:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pytan pisz w tym temacie. Pytanie odnośnie odżywiania - przed biegiem dostarczyć węglowodany - czy dobrym pomysłem jest tu np baton czekoladowy? Wolałbym jednak to zastąpić czym innym, wykluczając ten słodycz. Po biegu białko - jogurt, mleko, kefir - mam rację? Po pierwsze rozciagaj sie PO bieganiu, a nie przed (najwyzej dynamicznie i lekko [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2475 Data: 2008-05-28 22:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NA MASĘ DO OCENY

    Post
    Trening w domu

    [...] 2. Wyciskanie 15st Dips 3. Wiosłowanie 4. podciąganie zwykłe z podchwytem 5 Podciąganie z drążkiem za plecami 6. Wyciskanie na barki. 2 trening 1 MC 2 Pompki na poręczach (czym się właściwie różnią od zwykłych, i jak dokładać ciężar, można np. wkładać do plecaka? czy może proponujesz coś innego?) 3WIosłowanie 4. podciąganie zwykłe z podchwytem [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1883 Data: 2008-05-28 23:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o usuniecie

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] rozumiem, że mogło jeszcze nie dojść. Po moich licznych pytaniach, czy przesyłka została wysłana na gg ani też drogą mailową nic nie doszło. Komputer miał potem zepsuty o czym świadczy fakt, że na sfd był logowany praktycznie codziennie. Dopiero pierwszy odzew dostałem 27 maja dzięki pomocy Rippera14. Użytkownik Homont: "Witam! Zepsul [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3955 Data: 2008-05-29 00:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] okolicach klatki piersiowej, na początku było to w górnej części mostka, a teraz u jego dołu. Poczytałem o tym i się przeraziłem że mogłem nabawić się czegoś strasznego więc czym prędzej udałem się do swojego lekarza. Stwierdził on, że skoro ból nie jest połączony z wysiłkiem, moja kondycja nie pogorszyła się to raczej nie jest to serce, ale dla [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 11409 Data: 2008-05-29 00:47:00 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • SCORCH - Czy są efekty uboczne ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] razu Scorcha, bo po przeliczeniu ilosci TSE jakie pozeralem pod koniec brania, to wlasciwie spalacz Olimpu wychodzil duzo drozej. W jakies cudownie wybiorcze dzialanie spalacza na pewne obszary to bym specjalnie nie wierzyl ;) Dla mnie to marketingowy belkot. No ale czym bylby ten przemysl bez prawdziwych cudow dokonujacych sie dzieki sugestii

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 12845 Data: 2008-05-29 00:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodać muszę o czym zapomniałem... Nurtuje mnie pytanie czy jeśli to faktycznie byłby uraz to czy możliwe jest żebym nie czuł bólu przy ucisku klatki i przy jej rozciąganiu. Druga sprawa to, to że ból nasila się nie w czasie a po treningu... aczkolwiek bez niego też występuje. To by było chyba na tyle...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 11409 Data: 2008-05-29 01:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)